Úcta k tělu
masáže pro pohodu a zdraví

Hlavní menu

Klasická (švédská) masáž

Klasická masáž je jednou z relaxačních technik, která vede k uklidnění a uvolnění organismu, a tím k regeneraci psychických sil.

Účinky masáže:

  • Masáž především upravuje svalové napětí. Zkrácené i ochablé svaly neplní správně svoji funkci, což se promítá do kostry a kloubního systému. Uvolněním svalového napětí dochází k odstranění bloků a zatuhnutí, které působí bolest, a s uvolněním svalů se zároveň zvyšuje hybnost kloubů.
  • Masáž zvyšuje prokrvení organismu, čímž dochází k rychlejšímu odplavování toxinů uložených ve svalstvu (např. kyseliny mléčné, která se ukládá ve svalstvu po námaze), a organismus se dokáže rychleji regenerovat.
  • Masáž pozitivně ovlivňuje i lymfatický systém a funkci kůže. Z podkožního vaziva se lépe odbourávají tuky a pokožka je elastická a pomaleji stárne.

Pravidelnou masáží lze udržovat a zlepšovat dobrou kondici organismu a předcházet poruchám pohybového aparátu. I v případě, že již k poruše došlo, je masáž prostředkem, který vede k postupné nápravě.

Během masáže dochází nejen k tělesnému uvolnění, ale i k psychickému zklidnění, odbourávání stresu a celkové relaxaci organismu.

Klasickou masáž je možné provádět podle přání klienta na celém těle, nebo jeho jednotlivých partiích.

Kontraindikace

  • při jakémkoliv zánětlivém nebo infekčním onemocnění
  • při nádorovém onemocnění
  • po nadměrné fyzické námaze
  • po těžkém jídle a intoxikaci organismu
  • v době těhotenství

Ceník

  • 30 minut – 300,- Kč
  • 45 minut - 400,- Kč
  • 60 minut – 500,- Kč
  • 90 minut – 700,- Kč

Masérka Markéta Vondráčková

Markéta Vondráčková

Adresa:

Na Petřinách 39,
Praha 6

Tel.: +420 732 461 999

E-mail: marketa@ucta-k-telu.cz

Vyberte si z nabídky masáží nebo reikiobjednejte si příjemné, uvolněné chvíle. Zastavte se v denním shonu a udělejte si čas pro své zdraví a pohodu.

Těším se na Vás!